Biegacze mają to do siebie, że lubią sobie wyznaczać cele do osiągnięcia w treningu. Typowym celem dla niezbyt zaawansowanych biegaczy jest dystans 10 kilometrów. Jest to dystans...
Warto przeczytać
-
Jak wybrać buty dla triathlonisty?
Osoby, które wiosną ruszają z przygotowaniami do sezonu triathlonowego, powinny z wyprzedzeniem pomyśleć o odpowiednim obuwiu. To właśnie...
-
Przegląd najciekawszych akcesoriów treningowych
Piłka nożna to bez wątpienia najpopularniejszy sport na świecie i wiele wskazuje na to, że stan taki będzie się utrzymywał jeszcze przez...
-
Najlepsze słuchawki do biegania
Słuchawek do biegania jest na rynku naprawdę sporo. Przyciągają nas wyglądem i atrakcyjnymi cenami. Które z...
-
Rzeczy niezbędne do ćwiczeń w domu
Siłownia jest zazwyczaj miejscem idealnym do podejmowania działalności fizycznej. Niestety, bardzo...
-
Jak ćwiczyć na orbitreku?
Osoby, które zastanawiają się nad pozbyciem się nadmiaru zbędnych kilogramów, zwykle są świadome tego, że...
-
Jak znaleźć rower idealny?
Osoby, które zastanawiają się nad tym, czy nie wsiąść na rower, często mają szereg pytań odnoszących się...
-
Jak się przygotować do jesiennej jazdy rowerem?
Choć jesienna pogoda zwykle nie napawa optymizmem, nie oznacza to wcale, że jesień powinna być kojarzona z...
Polecamy
Jak dobrać rower dla osoby o większej masie ciała?
Jazda na rowerze to ciekawy sposób na połączenie przyjemności i względów praktycznych, a w związku z tym dla nikogo nie jest zaskoczeniem...
-
Czy orbitrek może pomóc w odchudzaniu?
Orbitrek jest przyrządem przeznaczonym do ćwiczeń fizycznych, który cieszy się szczególnie dużym powodzeniem. Często można usłyszeć...
-
Czy warto inwestować w zimowe opony rowerowe?
Zima coraz rzadziej jawi się nam jako czas, w którym musimy zapomnieć o rowerze, osoby korzystające z tego środka komunikacji mają jednak...
Nowe
Akcesoria do treningu kulturystycznego
W tym tekście zajmiemy się profesjonalnymi akcesoriami treningowymi wykorzystywanymi przy treningu siłowym oraz treningu na rzeźbę –...
-
Odzież termoaktywna dla rowerzysty - czy to ma...
Odzież termoaktywna cieszy się coraz większą popularnością, trudno więc dziwić się, że rowerzyści również zastanawiają się nad tym...
-
Czy warto inwestować w zimowe opony rowerowe?
Zima coraz rzadziej jawi się nam jako czas, w którym musimy zapomnieć o rowerze, osoby korzystające z tego środka komunikacji mają jednak...
